暑い日が続いてますが、お体の調子はいかがですか？
そろそろ夏の疲れが出てきてると思います。
お客様の中で、この暑さの中でも
元気な方のほとんどが適度な運動とお風呂はシャワーだけでなく湯船に浸かっている方でした。
やっぱり血流は大事ですね *\(^o^)/*
あと水分摂取と規則正しい生活。
先日、足が攣ってワタワタしました
( ｡>﹏<｡)
そういえば、その日忙しくて水分をあまり取ってなかったのを思い出し、改めて水分大事と確認しました
まだまだ暑い日が続くと思います
お体ご自愛下さい ( ᵕᴗᵕ )
9月サロンお休み
9月8日(月)・27日(日)
ご来店のお客様¥500引き
させていただきます⸜(๑⚪︎’ᵕ’⚪︎๑)⸝⋆︎*
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