身体からのストレス、開放しませんか?

疲れた・・。
休みたいけどやらなきゃ・・・。
頑張らなきゃ・・・,

日々の積み重ねによる身体からのストレスは、筋肉がこわばりやすくなり、
内臓だけでなく心にも影響を与えやすくなります。

結果、
些細な事でイライラしたり、
些細な事で怒ったり、
些細な言葉で傷ついたり、
些細な事で哀しんだり、
些細な事で落ち込んだり・・・
些細な事で八つ当たりしたり・・・

周りも大変です。

積み重なった疲れは、まず原因となるお身体を癒してあげて下さい

頑張ってきたから自分にご褒美を。

筋肉を和らげ、血液と神経の流れを良くし、お身体を温めれば、
体の中に新しい酸素が入りやすくなって身体だけでなく心も軽くなります。

結果、
些細な事でイライラしにくくなる。
些細な事で怒りっぽくなりにくくなる。
些細な事で傷ついたり哀しんだり落ち込みにくくなる。
八つ当たりしにくくなる。
イヤミなど些細な事で動じなにくくなる。
前向きになる。
素敵な笑顔になって周りにも良い影響を与える。

長い冬を乗り越えた貴方。
お身体だけでなく、心にも元気で春を楽しむお手伝いします。

お気軽にお越しください!

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