長い冬の寒さと雪の疲れ、首から背中・腰の筋肉のこわばり

少しだけ温かくなってきてますが、まだ寒さを感じますね。
コタツに入り、鍋やシチューなど温かい物を食べると幸せ感じます。
その後の甘い物もサイコーです。

最近、
長い冬の寒さと雪の疲れもあるせいか、首から背中・腰の筋肉がいつもよりこわばり、
半身に負担がかかって左右筋肉の付き方が異なっている方が多くいらっしゃいます。

皆様、お疲れ様です。

皆様が今年の春も元気に過ごせますよう全力尽くさせていただきます。

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